Vor Ort Gruppe in Fritzlar - Ortsteil Geismar Im Zoom FELDENKRAIS info@christophcostabel.de Dienstags 17:00
Bodyscan classic
Bodyscan
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Bodyscan
Die Grundversion eines Bodyscans. Dauer ca. 45 Min. Mache einen Bodyscan täglich - bleib dran...
Bodyscan Körperraum
Bodyscan
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Bodyscan Körper als Raum
Erspüre die Dreidimensionalität deines Körpers. Du nimmst Raum ein - sei dir dessen bewußt - fühle dich neu...
Bodyscan schnell
Bodyscan
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Bodyscan schnell 8 Minuten
Wenn es mal schnller gehen muss. Was nimmst du wahr? Wir fühlst du dich. Welche Bedürfnisse spürst du in dir?
Bodyscan Körperraum&Perspektiven
Bodyscan
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Bodyscan Perspektiven
Spüre die Dreiminsionalität des Körpers. Und nimm dich aus verschiedenen Perspektiven wahr...
Bodyscan kurz
Bodyscan
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Bodyscan ca. 17 Minuten
Nicht ganz so viel Zeit heute? Spüre dich trotzdem heute einmal als ganzes. Das kann sehr hilfreich sein, um zu fühlen...
Bodyscan Längen Distanzen
Bodyscan
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Bodyscan Längen
Und auch Distanzen. Eine andere Weise dich insgesamt zu spüren - sich auf unterschiedliche Weise wahrzunehmen kann...
Bodyscan Fadenkreuze
Bodyscan
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Bodyscan Fadenkreuze
Eine ganz andere Herangehensweise an das Spüren des Körpers. Das Gehirn braucht Futter - hier kommt es...

Bodyscan

Hier gibt es Audios zum Bodyscan. Der Bodyscan kann dir helfen deinen Körper und deine Bedürfnisse zu erspüren. Nimm dir Zeit. Wenn Du mal an einem Tag weniger Zeit hast, kannst du den Bodyscan in sieben Minuten machen. Sorge für Ruhe, informiere deine Mitwohnenden und schalte Handy und Klingel aus. Besorg dir vorher eine Matte oder Decke, auf der du liegen kannst und gegebenenfalls eine Decke, um dich damit zuzudecken.

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Ich freue mich dir einen Raum zu eröffnen, in dem du deine Lernbedingungen vorfindest, die dich in der Entfaltung deines Potenzials unterstützen.

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FELDENKRAIS in der Frauengruppe Fritzlar/Geismar
Termine findest du im "Blättchen" - Wir freuen uns, wenn auch Männer teilnehmen.

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Adresse

Christoph Costabel
Am Spateneisen 1
34560 Fritzlar

info@christophcostabel.de

phone: 0151 107 06 106

Mo-Fr: 10.00 - 18.00

Im Therapiezentrum am Rothenberg
in Kassel bin ich
Montags und Dienstags

Alle Angebote können auch online
per Zoom stattfinden

Haftung

Die Haftung ist ausgeschlossen.
Hier beschriebene Aktivitäten ersetzen keine Therapie oder ärztliche Behandlung.

Die Aktivitäten sind vom Autor sorgfältig geprüft. Eine Garantie kann nicht übernommen werden. Bei Beschwerden sollte auf jeden Fall ein Arzt & Psychotherapeut aufgesucht werden. Eine Haftung des Autors für Personen-, Sach- und Vermögensschäden ist ausgeschlossen.

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